En dag för livet - ungdomars och vuxnas utsatthet

Felicia Schill, barnansvarig på Kvinnojouren Maggan, föreläser om våld bland unga i dagens vardag – både offline och online.

Föreläsningen lyfter viktiga frågor om psykisk ohälsa, relationer, porr och utsatthet, samt hur våld kan ta sig uttryck i ungas liv genom kränkningar, hot och kontroll. Föreläsningen belyser både våld i nära relationer och våld som sker utanför parrelationer, exempelvis mellan jämnåriga, i vänskapsrelationer, i sociala sammanhang och via digitala plattformar.

Kvinnojouren Maggan är en ideell organisation som arbetar för att stötta och skydda personer som utsätts för våld i nära relationer.

Sara Lonnfors, psykolog och Sofii Blom, kurator, föreläser om vad unga kan göra vid nedstämdhet, ångest och psykisk ohälsa.

Föreläsningen ger en tydlig bild av vad Mottagningen psykisk ohälsa barn och unga (MPO) är, hur den fungerar och när unga kan vända sig dit för stöd. De delar också konkreta exempel på vad som kan hjälpa i vardagen och hur unga kan börja må bättre.

Dennis Neogard, ambassadör för Hjärnkoll, delar en stark och personlig berättelse om hur prestationskrav, stress och jakten på att leva upp till andras förväntningar ledde honom in i en djup psykisk ohälsa och ett självmordsförsök.

Med ärlighet och eftertanke berättar han om vägen från högt självförtroende till ständig prestation, ångest och utmattning och kampen tillbaka till livet. I denna föreläsning delar han sina erfarenheter med målet att inspirera fler att våga prata om det som är svårt och ta steget att söka hjälp.

Hjärnkoll är en nationell organisation och ett nätverk som arbetar för öppenhet kring psykisk ohälsa och för att minska stigma och fördomar. 

När vi pratar om hälsa hamnar fokus ofta på det fysiska och mentala, men våra relationer och sociala sammanhang är minst lika avgörande – både för att må bra och för att hantera livets utmaningar.

Ann-Sofie Forsmark, hälsostrateg och ledarskapskonsult, föreläser om den sociala hälsans betydelse för vårt välmående. De människor vi har omkring oss kan lyfta oss, bära oss och göra stor skillnad beroende på var vi befinner oss i livet. Föreläsningen ger nya perspektiv på varför våra sammanhang är så viktiga och bjuder in till reflektion kring vilka relationer vi har, vilka vi behöver och hur vi kan bidra till andras sociala hälsa.